Społeczna Szkoła Podstawowa im. ks. Jana Twardowskiego w Mechnicy

Zdrowa kanapka powinna być stałym elementem zdrowej diety. W końcu kanapki często jemy na śniadanie czy na kolację. Dlatego warto zadbać, by znalazły się w niej wartościowe produkty.

08.12.2020r. klasa 3 zrealizowała zajęcia z zakresu zdrowego odżywiania. Uczniowie dowiedzieli się, jak ważna jest zbilansowana dieta, bogata w produkty zbożowe, warzywa, owoce i soki.

Zadaniem uczniów było przygotowanie zdrowych i smacznych kanapek dla całej rodziny.

W roku szkolnym 2020/2021 nasza szkoła przystąpiła do „Programu dla szkół”, który jest kontynuacją programów „Owoce i warzywa w szkole” oraz „Szklanka mleka” realizowanych również w ubiegłych latach. Program skierowany jest dla uczniów klas I-V. Celem „Programu dla szkół” jest trwała zmiana nawyków żywieniowych dzieci poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych w ich codziennej diecie na etapie, na którym kształtują się ich nawyki żywieniowe oraz upowszechnianie zdrowej, zbilansowanej diety i wzrost świadomości społecznej w tym zakresie wśród dzieci i rodziców. Program ma również na celu propagowanie zdrowego odżywiania poprzez działania towarzyszące o charakterze edukacyjnym realizowane w szkołach podstawowych.

Wraz z postępem cywilizacyjnym nasz styl życia – dorosłych, dzieci, młodzieży zmienia się – niestety nie zawsze na lepsze, co ma swoje konsekwencje również w odniesieniu do zdrowia. Stąd też wiedza o żywieniu człowieka i czynnikach związanych ze stylem życia, które wpływają na nasze zdrowie, także podlega ciągłym zmianom. Przedstawiamy zaktualizowaną Piramidę Zdrowego Żywienia i Stylu Życia dla dzieci i młodzieży opracowaną przez ekspertów Instytutu Żywności i Żywienia

Informacje w ulotkach.